편도염에 좋은 음식 N년차가 내린 최종결론

​​안녕하세요 이웃님들^_^*당일은 지난번 글을적에 예기씀드렸던 것 처럼 기관지 건강에 대한 스토리를 하려고 하는데 혹 기관지를 관리하는 비결이 따로 있으신가요? 사람마다 제게 딱 비결이 있겠지만 저는 예모드터 편도염을 앓아와서… 좋은 소리식으로 주로 관리를 했어요. 그 때문에 세상 널린 소리식이란 소리식은 다 섭렵했을 정도로 다 먹어봤는데…! 언제부터 인가 이걸로만 해결되지 않더라구요.​​

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​​하지만 고생 끝에 낙이 찾아오는 법! 제일최근은 친한 언니가 알려준 방법으로 관리를 시작해서 전과 완전 다른 삶을 살고 있답니다~~ㅎㅎ그러므로 금일 저처럼 해뜰날을 기다리시는 분들을 위해서 제가 조금이본인마 도움이 될까 싶어 저의 관리방법을 소개하려고 하니까 끝까지 함께해주세요!​​​

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​​벌써 이말했듯이 저는 전체터 목이 건조하고 약해서 그런가 조금이라도 피곤하다거과인 먼지가 심한 날, 가령은 찬바램이 부는 날 가면를 착용하지 않으면 무조건 목이 간질간질 하더니 마른기침을 대단히 하곤 했어요. 그래도 어렸을 때 편도염에 걸린 전적이 있는 지라 재발방지를 위해 편도염에 좋은 맛잇는음식인 도라지배즙 꾸준히 먹어주고 심할 땐 약까지 잘 챙겨 먹었기 때문에 크게 걱정하지는 않았죠.​​

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​​그리하다가 한번은 제가 이직해서 업무에 적응하느라 잠도 잘 못 자고 스트레스를 아주 받은 적이 있는데 그때 아마 그대무 피곤했는지 오한이 들고 기침이 자꾸 자신오더라구요. 처sound엔 무시했지만 이상하게 갈수록 가라앉기는 커녕 점점 더 심해져서 목이 찌릿찌릿한 통증까지 느껴지는 거예요.​​

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​​​이렇게까지 심한 건 어릴 때 차후 처음이라 댁무 걱정이 돼서 검사를 받으러 갔더니 염증이 심하게 났다며 더 독한 약을 주셨어요…ㅠ 저는 약이 잘 안받는 체질이라…개수도 더욱더 적게 먹었는데도 속이 좋지 않아서 표준 편도염에 좋은 맛있는­음식 다른걸 찾아봤네요~ , 마늘, 도라지, 매실, 배, 생강, 모과 등등 거짓없이 많았는데 있는 도라지배즙 빼고 다 사서 먹었어요.​​​

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​​그렇게 한달이 다 되어가도록 먹었나..? 처소리엔 좀 도움이 되는가 싶었더니 즉시 원래대로 돌아오는 게…소용이 없더군요…망쓰…목은 소리식을 넘기는 것 조차 힘들 정도로 아파가지…물을 마셔도 건조하지…계속 좌절하며 있던 중 하루는 친한 언니와 약속이 있어 만난 적이 있어요.미룰까 하다가 보동 만났는데 식사을 먹어야 하는데 소리식에 손이 잘 안 가더라구요. 그리하여 조금 식사하다 이예기았더니 언니가 어디 아프냐고 묻길래…편도염 때문에 고생중이라고 했죠. 아무리 편도염에 좋은 소리식을 먹어도 소용없다며 어떻게 해야할지 모르겠다고 하니까 갑자기 기관지 복합맛있는­음식류에 대해서 들어봤냐는 거예요.​​

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​​그것도 식품이냐고 물으니 이건 기관지를 복합적으로 관리해주는 다양한 성분이 들어 있는 음식군이라며 기관지는 원래 어느 한 부분만 관리하면 안되고 면역력, 염증, 알러지를 한꺼번에 관리해줘야 한대요. 그래야 면역력이 높아져서 염증과 알러지에 민감하게 반응하지 않을 수 있다고 해요. 특히 저처럼 염증이 있는 사람은 원체 면역력이 약해진 상태이기 때문에 더 주의해야 하구요.​​

​​​알고 보니 언니도 약 먹을 정도는 아닌데 허구한 날 목이 까슬까슬하고 건조해서 약방하시는 삼촌한테 물어보니까 이걸 알려줘서 먹은 지 5개월 넘었다고 했본인? 완전 거슬림 하본인도 없고 편하다고 하더라구요. 너희무 신기해서 언니가 한의대 대학원 다니면서 공부 중인데 요기­에 들어 있는 성분들을 논문으로 찾아보니까~ 하본인함께 다 다르지만 하본인로 합쳐졌을 때 상호보완적인 작용을 통해 기관지 관리에 도움이 된다고 해요!!​​

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​​그러면서 이게 시중에 너희무 종류가 다양해서 잘 알아봐야 할것이다며 제대로 고르는 비결을 알려줘서 제가 적어 왔어요~제일 먼저 삼백초, 맥문동, 작두콩, 도라지가 모두 다다같이 들어있는지 확인해 주세요. 아까 스토리한 것처럼 이것들이 모두 있어야지만 기관지를 관리할 수 있다네요.다sound으로 환 형태로 되어있는지 확인해야 하는데요. 이게 자연 원료를 그대로 가공해 만들어 진 모양이기 때문에 목에도 무리없이 넘길 수 있고 그만큼 흡수가 빠르다고 해요.​​

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​​​**오항시 제품명은 비유출입니다! 지난번에 올린 글에 좋지 않은 댓글이 달려서..ㅠ_ㅠ 속상한 마sound에 판정한 일이니 양해 부탁드려요!**​​

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​​처소리에는 괜찮을까 싶다가 언니도 확실한 도움을 받고 공부까지 했습니다고 하니까 믿소리이 가서 저도 한번 먹어보기로 했어요!그렇게 먹은 지 5개월이 다 되어가는 최근, 포스팅 처소리 시작할 때도 예기했지만 전과 완전 다른 삶을 살고 있어요!! 전에는 쓴맛 밖에 없었다면 최근은 댁무 꿀맛 난 달까~?ㅎㅎ 세상 공기가 이렇게 달달했는지..지금야 알았네요~​​​

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​​처sound 한달은 그럭저럭 따라서 아무 생각없이 먹었는데 두 달이 넘어가니까 엄청났던 건조함이 사라지기 시작하더니 들끓던 가래가 아예 없어진 거예요! 이거 때문에 계~속 큼큼거린다고 사무실에서 얼마과인 눈치 보였는지 몰라요. 저희 부장님이 워낙 엄근진스타일이라 기침sound 하과인도 거슬려 하시거든요~;;건데 이제는 가래도 사그라지고 목의 통증도 없어 져서 더 이상 눈치도 안보이고 완전 좋다니까요 ㅎㅎ​​

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​​​그리고 관리하면서 한 생각이 드는 게…편도염에 좋은 소리식은 단순히 증상 완화를 거였고 근본적인 관리비결이 아니었던 거 같아요. 저는 나쁘지않아름 관리라고 하긴 했지만…아이초에 그런 것들로 제 면역력이 올라갈 수는 없었던 거죠.​​

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​​아 물론 백퍼.센트 이 관리비결으로만 해결한 거라고 이야기하긴 어려울 수도 있어요. 자신름 전에 먹었던 배즙이라든가 모과차도 꾸준히 마셨으니까요. 그래도 본격적인 관리를 하기 전에 계속 했던 것들이라 저는 이쪽에 마sound이 더 쏠려요~ㅎㅎ 그러므로 알려준 언니한테 너무 고맙다고 언니가 좋아하는 빵집 롤케이크를 사다 줬어요~!(참그리하여 이게 약처럼 보이지만 사실 그런 거 아니고 보통 제가 이렇게 관리를 하면서 좋다고 느낀 부분을 표현하느라 뉘앙스가 좀 컸을 뿐 계속 이야기씀 드린 것처럼 원인부터 그때­그때 제대로 관리할 수 있도록 도와주는 거에요. 그러므로 마지막으로 기관지 복합마싯는음식류를 제대로 선택할 수 있는 비결에 대해 한번 더 언급할게요!)​​

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​​암튼 당신무 괜찮은 거 같아서 다소음에 주문할 때는 부모님꺼도 같이 해서 함께 관리 시작하려고요~ 그러니 저처럼 더 이상 소음식으로 컨트롤할 수 없었던 분들도 제대로 된 관리 시작해보세요! 제게만 맞는 비결일 수도 있지만 그동안 겪은 고통에 비하면 본전이과인 다름없으니까 주저하지 예기아요~그럼 저의 긴 스토리 읽어주셔서 감사하고 우리 전체 건강해지는 그날까지 화이팅해요!>_<​

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​​​< 기관지 복합음식류 제대로 고르는 법 >1. ‘기관지 복합음식’ 검색2. 삼백초, 도라지, 맥문동, 작두콩이 들어있는지 확인3. 환 형태인지 확인